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これからのイベント

コンシャス・タッチ & タントリック・ボディーワーク

コンシャス・タッチとタントリック・ボディーワークについて体系的に学べる講習です。
この「レベル３」は週末の講習シリーズの三つ目の講習です。

講習のレベル１～２～３はどれも初心者向けなので、レベル１や２に参加していなくてもレベル３に参加することが問題なく可能です 🌟 レベル４以降は以前の講習の経験が必要となります。

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タントラヨガ講座（週一回）

次期クラス2023年01月5日から開始

Sundari Yogaのタントラヨガメインコースです。
～ 意識とハートに導かれる人生の生き方を学ぶ講座 ～

このタントラヨガ講座はヨガマットの上で行う手法を学ぶだけではなく、調和的な生き方そのものを学ぶ講座です。

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過去のイベント

無料クラス「タントラ ～ 性から至福へ」

タントラにとって性エネルギーは扱い方によって無意味なものになったり、素晴らしいものになったりします。
性と意識的に、ハートから向き合うと、性エネルギーが純粋なエロスになり、私たちを行動力、愛、繋がり、直感、集中力、神聖さや至福まで導いてくれます。

この無料クラスでは性エネルギーとの調和的な関わり方について、そしてどのように性のことを無意味なエネルギーから貴重な資源に変えることができるかについて紹介いたします 🍓

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無料クラス～男性性と女性性の意義

両極性は自然の根本的な要素です。陽子と電子がなければ、宇宙の何もかもが存在できません。男性性と女性性なしでは新しい命が生まれることはありません。男性性と女性性は生物学的な事実だけではなく、私たちの有り方そのものに深く影響しています。

この無料クラスでは純粋な男性性と女性性の素晴らしさ、そしてどのようにそれを育み始めることができるかについて紹介致します 🌞

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キルタン ～ ハートで歌う ～

キルタン (kirtan) はハートを開くため歌うことです。もともとヒンドゥー教から生まれたものなんですが、キルタンは宗教的ではなく普遍的なものです。そのためにタントラヨガでもキルタンはハートと魂を開くために使われている大切なプラクティス。
グループでハートから一緒に歌うことによってみんなの愛がお互いに共鳴して、一緒にとても強い愛のエネルギーを呼び起こします ❤️

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コンシャス・タッチ入門

昔から人間の健全な人生ではスキンシップはとても大切です。
スキンシップの機会がどんどん少なくなっている現代では触れ合いの機会がとても貴重になっています。

Conscious Touchはタントラマッサージやタントリック・ボディーワークの基本である意識的な、ハートで繋がるタッチ（触れること）のプラクティスです 💞

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感情を調和させるアクティブ・メディテーション

感情とうまく関わることはとても大切な能力だ。この能力に欠けると感情が深い苦しみの原因になってしまいます。または、感情を丸ごと抑えてしまうとどの経験も浅くなってしまう傾向があります。

このクラスでは感情と調和的に関わる一つ素晴らしい手法を紹介します 💎

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スンダリヨガ開校イベント

今月スンダリヨガタントラヨガ学校がようやく開校します。学校のスタートを祝うためにオープニングイベントを行います 🎉
スンダリヨガの標語「ハートを込めて生きる」に合わせて色々な活動を紹介いたします。このイベントは対面でもオンラインでも参加できます 

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タントラヨガ無料クラス

毎月一回、無料クラスを開催します！
このクラスでは、皆さんの生活によくあるチャレンジについてタントラ・ヨガの観点からの取り組み方を紹介します 🌟

座学：有　－　練習：有　－　Q&A：有　－　ヨガアーサナの練習：無

無料クラスについての詳細は、こちらをクリックしてください。

2020年7月26日 ～ タントラヨガの紹介 ～ ワークショップ

7月26日（日）に Tantra Yoga Japan の初めてのイベントが行われます。このワークショップではタントラヨガってどんなものか体験できるイベントです！

インストラクター：Kaiho Prem
開催時間：16:30時～20:00時（3.5時間）

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2020年10月13日 ～ タントラ：愛と知恵 ～ オンラインワークショップ

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2020年10月20日 ～ タントラヨガのイントロ座学 + タントラヨガ、スピリチュアリティ、性についてのQ&Aセッション

20:00 ~ 20:30: タントラヨガイントロ座学 (教師：Kaiho Prem)
20:30 ~ 21:30 Q&A（教師：Uriel Yariv & Blandine Wegener、通訳：Kaiho Prem)
Q&Aセッションでは、タントラヨガ、スピリチュアリティ、性についての
聞いてみたい質問を全部ご自由に聞けます！15年以上タントラヨガの経験を持っている
Uriel & Blandine先生が心から、皆様に分かりやすくお答えします。
座学：有　－　練習：有　－　Q&A：有　－　ヨガアサナの練習：無

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性とエロス ～ タブーから宝物へ

座学：有　－　練習：有　－　Q&A：有　－　ヨガアサナの練習：無

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性とエロス ～ タブーから宝物へ

座学：有　－　練習：有　－　Q&A：有　－　ヨガアサナの練習：無

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オンライン瞑想会（週2回）

週二回タントラヨガのグループ瞑想会を開催しています。タントラヨガや瞑想の経験がなくても全く問題はありません。 この瞑想会ではグループのメンバーと全員で、同じ時間に同じテーマで30分間のグループ瞑想をするものです。皆さんを歓迎しています！

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